Salufast - De Vastenapp: Een uitgebreide gids voor intermitterend vasten.
Salufast - Die Fastenapp is een Android app ontworpen door Salufast GmbH, die verschillende vastentechnieken combineert met de nieuwste bevindingen uit de natuurlijke geneeskunde en chronobiologie. De app biedt specifieke aanbevelingen voor uw ideale intermitterende vasten schema, gebaseerd op uw individuele bioritme en dagelijkse zonlicht. Ontwikkeld in samenwerking met toonaangevende experts op het gebied van voedingsgeneeskunde, Ayurveda en natuurlijke geneeskunde, wordt de app regelmatig bijgewerkt met nieuwe functies. Salufast biedt een uitgebreide gids voor de voordelen van intermitterend vasten, waaronder de activering van beschermende en regeneratieve processen in het lichaam, metabole regulatie, verbeterde slaapkwaliteit, preventie en verlichting van ziekten, en gewichtsregulatie.
De app is volledig gratis, zonder in-app aankopen of advertenties, en biedt gepersonaliseerd advies voor uw eet- en vastentijden. Met Salufast kunt u uw dagelijkse maaltijden bijhouden, uw mate van autofagie bepalen en uw Salu-Score ontvangen. De app bevat ook artikelen over vasten, gezond eten en levensstijl, evenals handige tips en taken die zijn afgestemd op uw huidige vastendag en daarna. Het vastenprogramma van de app biedt optimale ondersteuning voor effectief en veilig vasten, met interactieve weergaven van uw voortgang, zodat een langdurig en duurzaam vasteneffect wordt gegarandeerd.
