Salufast - De Fastenapp voor Gezondheid
Salufast is een gratis app die gebruikers helpt bij het volgen van verschillende vormen van vasten, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en natuurgeneeskunde. De app biedt een gepersonaliseerde ervaring door rekening te houden met individuele bioritmes en de dagelijkse stand van de zon. Gebruikers kunnen hun vastentijden en eetmomenten optimaal afstemmen op hun persoonlijke ritme zonder in-app aankopen of advertenties. De app bevat ook educatieve artikelen over vasten en gezonde voeding, evenals handige tips en interactieve voortgangsweergaven om de effectiviteit van het vasten te verbeteren.
Met de Salufast-app kunnen gebruikers profiteren van de bewezen gezondheidsvoordelen van vasten, zoals verbeterde slaapkwaliteit, metabolische regulatie en gewichtsbeheersing. De app, ontwikkeld in samenwerking met experts op het gebied van voedingsgeneeskunde en natuurgeneeskunde, biedt ook een 5-daags genezend vastenprogramma. Dit programma is ontworpen om de algehele gezondheid en het welzijn te bevorderen, met een focus op autophagie en persoonlijke scores, waardoor het een waardevolle aanvulling is op de levensstijl van gebruikers die geïnteresseerd zijn in gezondheid en welzijn.
